Contact Class into Jam

In dieser Class erforschen wir das Potenzial spiralförmiger und wellenartiger Bewegungen und Muster im Körper – auf der Ebene von Knochen, Muskeln und Faszien sowie entlang energetischer Bahnen, die über die scheinbaren Grenzen des Körpers hinausreichen.

Wir beschäftigen uns offen und spielerisch mit Aspekten der Biomechanik und Anatomie und tauchen gleichzeitig intuitiv in die nährende Weite von Spiralen und Wellen ein.

Durch verschiedene Improvisationen und Partnerübungen sind die Teilnehmenden eingeladen, die Dynamik und Ausdruckskraft von Spiralen und Wellen in unterschiedlichen Situationen zu erfahren.

Wenn du noch nicht sehr vertraut mit Contact Improvisation bist, bietet dir die Klasse einen guten Einstieg in die Sprache von CI.

Wenn du schon länger praktizierst, kannst du neue feine Details und Qualitäten entdecken.

Die Klasse geht direkt in die Jam über. 

Du kannst aber auch nur an der Klasse teilnehmen oder später zur Jam dazukommen.

Beitrag: 10-20 € Class, 5-15 € Jam

Einmal im Monat findet vor der Sonntagsjam eine offene Klasse statt, die von unterschiedlichen Lehrer*innen aus Hamburg gestaltet wird.