Wann: 12.11 16:00 bis 19:00
Wieviel: 35,- bis 60,- (nach Selbsteinschätzung)
Anmeldung: www.heilke-bruns.de 0172/4388756
Über Berührung und Bewegung werden wir die vielen gelenkigen Verbindungen der Wirbelsäule und die tiefe Rückenmuskulatur erforschen. Wir erleben, wie beweglich und gleichzeitig stabil die Wirbelsäule ist. Im Spiel mit einem(r) Partner*In entdecken wir die ganze Bandbreite zwischen berühren, sich anlehnen, Gewicht geben und nehmen. Aus dieser „BodyConnection“ heraus entwickelt sich unser Tanz, spielerisch und achtsam durch alle Raumebenen hindurch. Im Anschluss an den Workshop lade ich herzlich zur Contact Jam ein.
Seit über 30 Jahre tanze und unterrichte ich Contactimprovisation. In den letzten Jahren hat sich mein Schwerpunkt mehr auf Body-Mind Centering® verlegt, diese feine Art und Weise, den Körper zu bewohnen. Mit diesem Workshop möchte ich BMC und Contact wieder miteinander verbinden.