Basis Pilates Workshop & Tanzimprovisation

Samstag 27.6.20 10:30-12:00

Pilates Basis: Leichte, zum Teil entspannende Übungen, die die Wahrnehmung auf den komplexen Körper bringen und dich beweglich und wach werden lassen.
Es wird um die Atmung, die innere, gelenksnahe Muskulatur/Faszien gehen und die Ausrichtung der Gelenke im Körper und deine Ausrichtung im Raum.


Samstag 27.6.20 12:30-14:30
Tanzflow: Lust & Freude an Bewegung finden, die von innen heraus kommt. Wir werden viel die untere Raumebene, den Boden, erkunden. Kleine Bewegungssequenzen, die uns in einen Tanzfluß bringen einstudieren und uns vor allem der Tanzimprovisation widmen.

Zeiten: 27.6.2020, 10:30-12:00 und 12:30-14:30
Preis: 30,- bis 70,-€ nach Selbsteinschätzung
Die Kurse können auch einzeln besucht werden!Es werden kleine Gruppen sein, so dass wir viel Platz zum Bewegen haben!
Mehr Infos und Anmeldung unter: https://www.angelamaraflorant.de/pilates/pilates-tanz/