Body-Mind Centering und Tanz mit Heilke Bruns

Ein umfassendes Körperbewusstsein und die Fähigkeit, im eigenen Körper zu Hause zu sein, unterstützen einen sinnvollen Umgang mit dem eigenen Leben.

Nach einer Bewegungseinheit, die uns entspannt, kräftigt und geschmeidig macht, widmen wir uns ganz spezifisch einem bestimmtem Körperthema. Durch anatomische Bilder, Berührung und Bewegung entdecken und erleben wir das “Wunderwerk Körper”. Über das feine Hineinspüren entsteht Präsenz – neue Räume öffnen sich und können mit mehr Atmung und Lebendigkeit gefüllt werden. Diese innere Verbundenheit mit dem Körper inspiriert zum Tanzen. Einstieg jederzeit möglich.

mehr Info und Anmeldung

Heilke Bruns
Tel 040 437555
info@heilke-bruns.de

 

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